バックスイングのアップライトに上げることはダウンブローで打つ人には良いかもしれません。
しかしボールの弾道は目標より右に飛んでいくことが多いのであまり勧めたくないバックスイングです。
アップライトとは？
このバックスイングは早くいうと手で上げているからだと思います。
アップライトのバックスイングはグリップが上に上がりすぎることを言っています。
このようなバックスイングをするとスライス系のボールが出やすいです。
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バックスイングはトップでグリップが右肩の内側に収まるようになっています。
この症状もアドレスが間違っていると考えられます。
力を抜くことを考えてバックスイングすることです。
アップライトとフラット
ゴルフではアップライトよりフラットなバックスイングがいいと思います。
ゴルフ初心者がスライスボールの多い理由もアップライトが原因です。
逆にフラットのスイングはアウトサイドインになりやすく、ヘッドが遠回りしてフックボールになりやすいこともあります。
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では何が良いかといいますと両方の中間のバックスイングが一番良いと考えています。
出来れば左手だけでバックスイングすると良い結果になると思います。
アップライトとライ角度、ドロー
バックスイングを手で上げるとグリップが上がりすぎてしまいます。
ダウンスイングではフェースが開いたままボールに当たりやすいです。
このためにフェースが開くとライ角度まで狂いが生じます。
ドローボールを打つ人はライ角度が狂いなくボールに上手く当たると思います。
ただバックスイングをアップライトに上げる人はダウンブローの打ち方が容易に出来ることは間違いないと思います。
このときのグリップはフックグリップが最適と考えます。
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アップライトのメリット
このバックスイングは肩があまり回らないことでボールに早く当たりすぎます。
ミスは多いですがメリットはほとんどないと言うことになってきます。
バックスイングの良いところは肩が顎の下に深く入ることと考えます。
これが出来てアップライトに上がるとそれほど悪くはないと思います。
バックスイングのトップで少しでも遊びがあると飛距離に関係してきます。
早く直した方が良いでしょう。
アップライトのデメリット
このバックスイングは悪くても良いことはないと言えるでしょう。
一番の問題点は弾道が安定しないことです。
バックスイングを手で上げるとアップライトにグリップが上がりやすいです。
このバックスイングからダウンスイングに入っていくと手打ちになりやすいです。
問題の手打ちはダフリやトップが出やすく感心できません。
右手でバックスイングすると肩が回らないバックになりやすいです。
このバックスイングでボールを打っても飛距離があまり出ないことになってきます。
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アップライトはスライスしやすい？
このスイングの特徴はヘッドがボールに早く当たることです。
当然ヘッドが返らないままボールに当たります。
このためにスライスボールが出やすくなってきます。
アップライトに上がりだすと肩が顎の下に収まることなくダウンスイングに入っていきます。
これでは体と腕の遊びが大きくなって飛距離が出ないことになります。
バックスイングでは体が一番苦しいときです。
この反動でボールを打ちに行きますが、遊びがあるとそれも出来ません。
出来ればもう少しフラットに上げるように改善しましょう。
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ドライバーでのアップライトとスコアメイク
シャフトが長いクラブでのバックスイングはボールが体から離れています。
この状態でボールを打つとプッシュアウトのボールが出やすくなってきます。
アイアンよりグリップが体から少し多めに離れフラットに上がる筈ですが、アップライトに上がると力強くボールを打つことが出来ません。
当然のことにスコアは良い結果になることはないと言えるでしょう。
このためにバックスイングはフラットに上げることを考えることです。
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アップライトの矯正方法
アップライトのバックスイングを直すことは自身の考えを変えることが必要です。
アドレスからまったくグリップは動かさず肩だけを回すことです。
肩が45度回るとグリップは腰の横に収まります。
ここから下半身を使ってグリップが上に上がります。
こうすると左肩が顎の下に収まってきます。
このときにグリップは右肩の外に収まる筈です。
気をつけることはグリップが右腰の横に来るまでは下半身は動くことはありません。
腰が動くときはグリップを上に上げるときに使います。
ただバックスイングは左手が主導していきます。
右手は手を添えているだけと考えて下さい。
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